Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς.

Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς.

Επιμέλεια Μιχάλης Ιασονίδης, παιδίατρος Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς. Δέκα σημαντικοί τρόποι για να μιλήσετε στα παιδιά για το βάρος τους και να τα βοηθήσετε να το χάσουν. Αν το παιδί σας είναι παχύσαρκο, ίσως να μην γνωρίζετε πώς να το βοηθήσετε. Το βάρος είναι συνήθως ένα ευαίσθητο θέμα για τα παιδιά ανεξαρτήτως ηλικίας. Δεν

Τερηδόνα και σιδηροπενική αναιμία

Τερηδόνα και σιδηροπενική αναιμία

Τερηδόνα και σιδηροπενική αναιμία. Παιδιά με τερηδόνα νηπιακής ηλικίας σοβαρής μορφής βρίσκονται σε σοβαρό κίνδυνο για έλλειψη σιδήρου. Σκοπός: Ο σκοπός αυτής της έρευνας είναι να εξετάσει τις διαφορές στα επίπεδα φερριτίνης και αιμοσφαιρίνης ορού ανάμεσα σε παιδιά προσχολικής ηλικίας που πάσχουν από πρώιμη τερηδόνα της νηπιακής ηλικίας σοβαρής μορφής (ομάδα μελέτης) σε σχέση με

Μήπως τα παιδιά σας παραγεμίζουν το πιάτο τους;

Μήπως τα παιδιά σας παραγεμίζουν το πιάτο τους;

Από Κωνσταντίνο Ιασονίδη, Διατροφολόγο (Human Nutritionist) Μήπως τα παιδιά σας παραγεμίζουν το πιάτο τους; Πόσες μερίδες είναι ένα πιάτο ζυμαρικών; Μια μερίδα για παιδιά από 4 μέχρι 8 ετών είναι μόλις μισό φλιτζάνι μαγειρεμένα μακαρόνια. Τα παιδιά αυτής της ηλικίας χρείαζονται μόλις 4 μερίδες σιτηρών τη μέρα. Ένα γεμάτο πιάτο συνήθως αποτελείται από 3-4 φλιτζάνια μακαρόνια.

Χυμοί, φρούτα και νερό

Χυμοί, φρούτα και νερό

Από Μαρία Αλεξίου, Διατολόγο- Διατροφολόγο Χυμοί, φρούτα και νερό Προς Συνδέσμους Γονέων Δημοτικής εκπαίδευσης, αγαπητοί γονείς , Λόγω της οικονομικής κρίσης που περνούμε στον τόπο μας, διαπίστωσα ότι οι οργανωμένοι γονείς ανησυχούν για την αδυναμία που παρουσιάζουν στη διάθεση χυμών μαζί με το πρόγευμα των παιδιών στα σχολεία. Σκοπός της δημοσίευσης είναι να σας ενημερώσω

Περιορισμός μετάδοσης ιώσεων στο οικογενειακό ή το σχολικό περιβάλλον.

Περιορισμός μετάδοσης ιώσεων στο οικογενειακό ή το σχολικό περιβάλλον.

Από Μιχάλη Ιασονίδη, παιδίατρο Περιορισμός μετάδοσης ιώσεων στο οικογενειακό ή το σχολικό περιβάλλον. Οι ιώσεις γενικά είναι καταστάσεις πολύ μεταδοτικές, είτε πρόκειται για κοινά κρυολογήματα, είτε πολύ περισσότερο όταν πρόκειται για ιώσεις που οφείλονται σε ιό της γρίπης. Μπορεί να αναστατώσουν τη ζωή κάποιου για πολλές μέρες είτε λόγω απουσίας από το σχολείο ή την

Αγκυλογλωσσία (χαλινός γλώσσας), μύθοι και πραγματικότητες.

Αγκυλογλωσσία (χαλινός γλώσσας), μύθοι και πραγματικότητες.

Από Μιχάλη Ιασονίδη, παιδίατρο Αγκυλογλωσσία (χαλινός γλώσσας), μύθοι και πραγματικότητες. 1. Είναι εύκολο να διαπιστώσει κάποιος αν ένα βρέφος έχει χαλινό γλώσσας! ΛΑΘΟΣ. Ο χαλινός ορισμένες φορές μπορεί να είναι πολύ κοντός, να βρίσκεται οπουδήποτε κάτω από τη γλώσσα και να μην είναι καθόλου εύκολα ορατός. 2. Βρέφος με χαλινό γλώσσας δε μπορεί να εκτείνει

Ψέμα και παιδί

Ψέμα και παιδί

Από τη Μύρια Μαραγκού, Ψυχοθεραπεύτρια Τι κρύβεται πίσω από τα ψέματα του παιδιού μου; Τα παιδιά που ψεύδονται δημιουργούν αμφισβήτηση προς το άτομό τους και καταστρέφουν με αυτό τον τρόπο τις κοινωνικές τους σχέσεις. Πάντα επιβάλλεται να εξετάζεται κάτω από ποιες συνθήκες το παιδί ψεύδεται και τι θέλει να κατορθώσει με το ψέμα του. Είναι

Γρίπη 2013-2014

Γρίπη 2013-2014

Από Μιχάλη Ιασονίδη, παιδίατρο Γρίπη 2013-2014 Μην αφήσετε τα παιδιά σας ανεμβολίαστα. Όλα τα παιδιά πάνω από 6 μηνών πρέπει να εμβολιαστούν έναντι του ιού της γρίπης με το τριδύναμο ή καλύτερα με το νέο τετραδύναμο εμβόλιο, αν είναι διαθέσιμο. Αυτή η οδηγία δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 2/9/2013 και θα βρίσκεται στο τεύχος Οκτωβρίου του

Τι λέμε και τι όχι μπροστά στα παιδιά μας.

Τι λέμε και τι όχι μπροστά στα παιδιά μας.

Από Ελένη Ιασονίδου, φοιτήτρια ψυχολογίας και Μιχάλη Ιασονίδη, παιδίατρο. Τι λέμε και τι όχι μπροστά στα παιδιά μας. Συνήθως νομίζουμε ότι τα παιδιά μας είναι πολύ μικρά για να κατανοήσουν τις συζητήσεις μας; Μεγάλο λάθος. Τα παιδιά μόλις αρχίσουν να μιλούν, μπορούν να ακούσουν οτιδήποτε λέμε. Οι γονείς πολλές φορές σοκάρονται όταν αντιληφθούν τι μπορεί

Το έμβρυο και το στρες της εγκυμονούσας μητέρας

Το έμβρυο και το στρες της εγκυμονούσας μητέρας

Από τη Μύρια Μαραγκού* Το έμβρυο και το στρες της εγκυμονούσας μητέρας Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τα πάντα αλλάζουν στη γυναίκα: Σώμα Χαρακτηριστικά του προσώπου Ψυχολογική κατάσταση Συμπεριφορά Παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόκληση ανεπιθύμητων αλλαγών: Για όλες τις ανεπιθύμητες αλλαγές ευθύνονται οι ορμόνες της εγκυμοσύνης, οι οποίες δίνουν «ρεσιτάλ», αφού διαταράσσουν ολόκληρο το ψυχολογικό

Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα (ITP)

Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα (ITP)

Επιμέλεια* Μιχάλης Ιασονίδης, παιδίατρος και Αγνή Κοσκινάρη, ιατρός Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα (ITP) Ορισμός Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα (ITP), που ονομάζεται επίσης αυτοάνοση θρομβοπενική πορφύρα, είναι μια διαταραχή της πήξης του αίματος που μπορεί να συνοδεύεται από μώλωπες ή/και αιμορραγία άλλοτε άλλης βαρύτητας. Η ITP οφείλεται στα ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων – στοιχείων του αίματος που παίζουν

Μαγειρικό αλάτι (χλωριούχο νάτριο) και πώς να περιορίσετε την υπερκατανάλωση του

Μαγειρικό αλάτι (χλωριούχο νάτριο) και πώς να περιορίσετε την υπερκατανάλωση του

Από Μιχάλη Ιασονίδη παιδίατρο και Αγνή Κοσκινάρη, ιατρό Μαγειρικό αλάτι (χλωριούχο νάτριο) και πώς να περιορίσετε την υπερκατανάλωση του Είναι σημαντικό να ξέρετε πόσο νάτριο χρειάζεστε πραγματικά, ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε νάτριο και πρέπει να αποφεύγετε, καθώς και τρόπους για να μαγειρεύετε και να σερβίρετε τα φαγητά χωρίς προσθήκη επιπλέον αλατιού. Ο περισσότερος κόσμος