Από Μερόπη Τούμπα, Παιδοενδοκρινολόγο Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας και από το 1948 έχει αναγνωριστεί ως νόσος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Τα τελευταία χρόνια
Άρτεμις Πολυκάρπου, παιδίατρος Η παχυσαρκία αποτελεί πλέον ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας αφού τις τελευταίες δεκαετίες έχει πάρει τις διαστάσεις επιδημίας. Με τον όρο παχυσαρκία εννοούμε την
Από Κωνσταντίνο Ιασονίδη, Διατροφολόγο (Human Nutritionist) Υγιεινά μικρογεύματα (σνακς) για παιδιά Στα παιδιά αρέσουν τα σνακς περισσότερο από άλλες τροφές. Το ζητούμενο είναι με την παρέμβαση των γονιών αυτά να
Επιμέλεια Μιχάλης Ιασονίδης, παιδίατρος Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς. Δέκα σημαντικοί τρόποι για να μιλήσετε στα παιδιά για το βάρος τους και να τα βοηθήσετε να το χάσουν. Αν το
Από Κωνσταντίνο Ιασονίδη, Διατροφολόγο (Human Nutritionist) Πόσες μερίδες είναι ένα πιάτο ζυμαρικών; Μια μερίδα για παιδιά από 4 μέχρι 8 ετών είναι μόλις μισό φλιτζάνι μαγειρεμένα μακαρόνια. Τα παιδιά αυτής της
Από Μαρία Αλεξίου, Διατολόγο- Διατροφολόγο Χυμοί, φρούτα και νερό Προς Συνδέσμους Γονέων Δημοτικής εκπαίδευσης, αγαπητοί γονείς , Λόγω της οικονομικής κρίσης που περνούμε στον τόπο μας, διαπίστωσα ότι οι οργανωμένοι
Επιμέλεια Μιχάλης Ιασονίδης, παιδίατρος, Λεμεσός Θερμίδες-Ημερήσιες ανάγκες. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να υπολογίσει κάποιος τις ημερήσιες θερμιδικές του ανάγκες. Πιο κάτω περιγράφονται τέσσερις τρόποι. Μπορεί κάποιος να υπολογίσει τις θερμιδικές
Από Ανδρονίκη Παμπόρη, παιδίατρο Χρήση φθοριωμένου νερού στα παιδιά Για να διατηρηθούν τα δόντια του παιδιού υγιή απαιτείται κάτι περισσότερο από το καθημερινό βούρτσισμα. Κατά την διάρκεια μιας εξέτασης ρουτίνας του
Από τη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Χριστίνα Οικονομίδου, Πιερίδου (www.nutritionmatters.cy.net) Τρώμε Σωστά, Μεγαλώνουμε με Υγεία και Χαρά ! Συμβουλές για ισορροπία στη Διατροφή Η σωστή ανάπτυξη των παιδιών απαιτεί μια ισορροπημένη διατροφή
Aπό τη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Χριστίνα Οικονομίδου, Πιερίδου www.nutritionmatters.cy.net Πρόληψη Παιδικής Παχυσαρκίας Στην Κύπρο το πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται συνεχώς. Πιο κάτω θα δείτε τα ποσοστά που καταγράφηκαν σε
Από την Παιδίατρο Χρυσάνθη Χαλουμάκη, Λευκωσία Δυσκοιλιότητα στα παιδιά Η δυσκοιλιότητα, αποτελεί συχνό πρόβλημα για τα παιδιά. Είναι πιο συνηθισμένη στα αγόρια και στο 50% των περιπτώσεων υπάρχει ιατρικό ιστορικό.
Ελληνικα