Σήμερα όλα τα δεδομένα βεβαιώνουν ότι η παχυσαρκία θα είναι η πιο διαδεδομένη μη μεταδοτική νόσος του 21ου αιώνα. Η παχυσαρκία αποτελεί βασικό προδιαθεσικό παράγοντα των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η παχυσαρκία μαζί με την υπέρταση και την αυξημένη χοληστερίνη, αν δεν θεραπευτούν γρήγορα, πράγματι φθείρουν τον οργανισμό, γι’ αυτό και τα νοσήματα αυτά, λέγονται νοσήματα φθοράς.
Τα σημάδια δυσλεξίας στην ηλικία των 13 έως 18 ετών είναι τα ακόλουθα: Συχνά ορθογραφικά λάθη. Δυσκολία από τον πίνακα. Χάνουν τη σειρά και μπερδεύονται οι προτάσεις μεταξύ τους. Δυσκολία στο να γράφουν εκθέσεις διότι δυσκολεύονται να βάλουν σε σειρά τις ιδέες τους και ν΄αναπτύξουν επιχειρήματα. Δυσκολία στο να κρατούν σημειώσεις επειδή δεν καταλαβαίνουν τα
Τα παιδιά μεγαλώνοντας χρειάζονται περισσότερη ενέργεια και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Αυτό θα τους εξασφαλίσει την καλή υγεία και τις σωστές διατροφικές συνήθειες για το υπόλοιπο της ζωής τους. Στην περίπτωση που αυτό δεν επιτευχθεί, το παιδί κινδυνεύει από έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών με επιπτώσεις στην ανάπτυξη
Χρήσιμες συμβουλές για το παιδί: Μάθετε το παιδί σας να κάθεται στο τραπέζι με την υπόλοιπη οικογένεια και κυρίως φροντίστε να ζει σε ένα περιβάλλον όπου και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας ακολουθούν τον ίδιο τρόπο υγιεινής διατροφής. 2. Από την ηλικία των τριών χρόνων και αφού το παιδί σας αναπτύσσεται κανονικά, μπορείτε να αρχίσετε
Ελληνικα