Πως να είναι υπεύθυνος ο έφηβος σας

Πως να είναι υπεύθυνος ο έφηβος σας

Από Μύρια Μαραγκού, Ψυχολόγο Η υπευθυνότητα είναι πολύ σημαντική στη ζωή των παιδιών. Ανάλογα με την ηλικία του, το παιδί επιβάλλεται να μαθαίνει να είναι αυτόνομο και ανεξάρτητο. Στην εφηβεία τα παιδιά δεν είναι πολύ υπεύθυνα και περιμένουν τους γονείς τους να τρέξουν για αυτά. Τα παιδιά αρχίζουν να κτίζουν τη δική τους ταυτότητα, να

Η αξία των εμβολίων

Η αξία των εμβολίων

Από Χρυσόστομο Κουάλη, Παιδίατρο (Κέντρο Υγείας Παιδιών και Εφήβων Ηλιαχτίδα) Συνέντευξη στο «Ygeia–News» Αν σταματήσουν τα εμβόλια, θα πεθαίνει κόσμος όπως παλιά Τα εμβόλια: Θεωρούνται η μεγαλύτερη ανακάλυψη της ιατρικής επιστήμης Είναι ασφαλή και το κοινό δεν πρέπει να φοβάται Ποια είναι τα εμβόλια που χρειάζεται ένα παιδί και πότε; Πρωταρχικό ρόλο στην υγεία των

Σε ποια ηλικία μπορώ να πάρω το μωρό μου στην παραλία και τι να προσέξω;

Σε ποια ηλικία μπορώ να πάρω το μωρό μου στην παραλία και τι να προσέξω;

Από Άρτεμη Πολυκάρπου και Μιχάλη Ιασονίδη, παιδιάτρους Οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα βρέφη μέχρι να συμπληρώσουν τον έκτο μήνα ζωής, δεν θα πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο. Το μαύρισμα (δηλαδή η παραγωγή μελανίνης από το δέρμα) είναι ο προστατευτικός μηχανισμός του δέρματος κατά της ηλιακής ακτινοβολίας. Το δέρμα του βρέφους, δεν έχει τόσα προστατευτικά φίλτρα

Όταν το παιδί σας δαγκώνει!!

Όταν το παιδί σας δαγκώνει!!

Από Μύρια Μαραγκού, Ψυχοθεραπεύτρια-Ψυχολόγο-Σύμβουλο Το δάγκωμα είναι ένας τρόπος επικοινωνίας.  Εάν το παιδί δε μίλα μπορεί να εκδηλώσει αυτή τη συμπεριφορά για να επικοινωνήσει.  Επίσης το παιδί δαγκώνει για να επιβάλει τη δική του επιθυμία αλλά με λάθος τρόπο.  Από διάφορες έρευνες φαίνεται ότι το 1/3 των παιδιών δέχονται δαγκωματιές από άλλα παιδιά.  Οι γονείς

Διατροφή της θηλάζουσας μητέρας

Διατροφή της θηλάζουσας μητέρας

Άρτεμις Πολυκάρπου, Παιδίατρος, Σύμβουλος θηλασμού (IBCLC) Η μητέρα που θηλάζει θα πρέπει να έχει μία πλήρη, ισορροπημένη διατροφή που να περιλαμβάνει όλες τις κατηγορίες τροφίμων. Η διάφορες αβάσιμες συμβουλές που δίνονται καλοπροαίρετα από γνωστούς και φίλους για περιοριστικές δίαιτες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μόνο κακό προκαλούν αφού αυξάνουν το άγχος και την κούραση της

Τα 4 βήματα για επιτυχή θηλασμό από το μαιευτήριο

Τα 4 βήματα για επιτυχή θηλασμό από το μαιευτήριο

Από Έλλη Σιαμά, παιδίατρο, σύμβουλο θηλασμού (IBCLC) Βημα 1ο: Προετοιμασία! Εντόπιση παραγόντων κινδύνου. Ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι καλό η μητέρα να ενημερωθεί από τον γυναικολόγο, από τον παιδίατρο, τον σύμβουλο θηλασμού της για θεωρητικά και πρακτικά ζητήματα θηλασμού. Μπορεί να μιλήσει με μητέρες που θήλασαν επιτυχώς και να της δώσουν πολύτιμες συμβουλές.

Μπορώ να θηλάσω τα δίδυμα μωρά μου;

Μπορώ να θηλάσω τα δίδυμα μωρά μου;

Άρτεμις Πολυκάρπου, Παιδίατρος, Σύμβουλος θηλασμού  Όταν μάθατε πως περιμένετε δίδυμα, σίγουρα θα πέρασε από το μυαλό σας αν θα μπορέσετε να τα θηλάσετε και πολύ πιθανόν να το θεωρήσατε ακατόρθωτο. Η απάντηση στο ερώτημα «Μπορώ να θηλάσω τα δίδυμα μωρά μου;» είναι «Ναι!». Η φύση προνοεί ώστε όλα τα μωρά να έχουν τροφή τους πρώτες

Πάνες: πως κόβονται εύκολα και γρήγορα

Πάνες: πως κόβονται εύκολα και γρήγορα

Από Μύρια Μαραγκού, Ψυχολόγο Σημάδια που υποδηλώνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο: Ζητά από μόνο του να πηγαίνει στην τουαλέτα. Κατά το μεσημεριανό ύπνο ξυπνά με στεγνή πάνα. Όταν λερώνεται, θέλει αμέσως να το καθαρίσετε. Εκδηλώνει ενδιαφέρον για την τουαλέτα Εξοπλισμός: αποστειρωτικά, βρακάκια νάιλον, βρακάκια, γιογιό, καθισματάκι  τουαλέτας, σκαλοπατάκι για να μπορεί ν’ ανεβαίνει στην

Ο ρόλος της συναισθηματικής εμπλοκής του γονιού στην ανάδυση του εαυτού του βρέφους

Ο ρόλος της συναισθηματικής εμπλοκής του γονιού στην ανάδυση του εαυτού του βρέφους

Το Κέντρο Υγείας Παιδιών και Εφήβων «ΗΛΙΑΚΤΙΔΑ» διοργανώνει σεμινάρια για γονείς, μελλοντικούς γονείς και όχι μόνο, σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας και με τίτλο: Πρώτος χρόνος ζωής: Το θεμέλιο για υγιή ανάπτυξη. Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στο Ίδρυμα Μελέτης & Έρευνας Synergy Foundation το οποίο είναι υποστηρικτής της διοργάνωσης (οδός Λυκάβου, Λεμεσό) στις πιο κάτω ημερομηνίες:

Πρώτος χρόνος ζωής: Το θεμέλιο για υγιή ανάπτυξη

Πρώτος χρόνος ζωής: Το θεμέλιο για υγιή ανάπτυξη

Το Κέντρο Υγείας Παιδιών και Εφήβων «ΗΛΙΑΚΤΙΔΑ» διοργανώνει σεμινάρια για γονείς και μελλοντικούς γονείς και όχι μόνο, σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας και με τίτλο: Πρώτος χρόνος ζωής: Το θεμέλιο για υγιή ανάπτυξη. Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στο Ίδρυμα Μελέτης & Έρευνας Synergy Foundation (οδός Λυκάβου, Λεμεσό) στις πιο κάτω ημερομηνίες: 2/3, 16/3, 30/3 και